HYPNOTIC YOGA

Deine Stimme kann mehr, als du glaubst.

Hast du schon mal erlebt, wie eine geführte Meditation dich voll und ganz in diesen einen goldenen Moment der Stille führt und Du beginnst deinen Körper auf diese besondere, achtsame und wertschätzende Art und Weise zu fühlen, während du mehr oder weniger deutlich an einer bestimmten Stelle in dir ein Gefühl spürst, das Du dir schon lange gewünscht hast wieder zu spüren, so dass es dir in Dankbarkeit und Freude langsam beginnt die kleinen Härchen in deinem Nacken aufzustellen, weil das bedeutet, du kannst dir erlauben einen sanften Hauch von Leichtigkeit und Frieden wahrzunehmen und dabei so ein angenemes Kribblen in dir finden, das Du eben so noch nicht gespürt hast, kannst Du bewusst oder unbewusst wahrnehmen, das Sprache hier gerade etwas mit dir gemacht hat, nicht wahr?

Zugegenbenermaßen funktioniert das schriftlich nur zu einem Bruchteil so gut, wie es eigentlich könnte. Wenn du dir jetzt vorstellst, dass wir gemeinsam einen sicheren Raum schaffen, in dem Du dir erlaubst loslassen zu können und wir dabei dein Nervensystem und dein Unterbewusstsein spürbar mit an Bord holen. Wenn Du deine Augen geschlossen hast und ich mit meinem Sprechtempo, meinen Pausen, meiner Betonung und nicht zuletzt mit meiner Energie und Ausrichtung für ein paar Minunten so zu dir spreche, dann bedeutet das, du kannst tief in Trance gehen.

Und. Wenn das dann nur der lockere, meditative Anfang der Yoga Stunde ist und sich das durch alle Asanas und Momente des Nachspürens hindurch zieht und in einer End-Enstpannung gipfelt, in der ich mit den hypnotischen Sprachmustern und Prinzipien wirklich Ernst mache… dann ist das eine wundervolle, heilsame und unvergessliche Erfahrung.

Warum diese Ausbildung entstanden ist

Schon lange vor meiner Ausbildung zum Yogalehrer haben mich verschiedene Meditationsformen und geführte Trancen aller Art fasziniert. Mit der Entscheidung Yogalehrer zu werden, kam das brennende Interesse an der Frage, wie man Menschen dabei mit Sprache bestmöglich begleiten kann. Diese Frage führt zum Thema Hypnose.

8 Jahre und ca 500 Yogastunden später ist meine Faszination nur gewachsen. Ich habe sowohl klassische, wie auch moderne Hypnose studiert. Meine Lehrer waren Alfred Himmelweiß, Chris Mulzer, Dr. David Snyder, Mike Mandel, Freddy Jaquin, Richard Bandler, James Tripp und viele andere.

Ich habe all dieses Wissen immer aus der Perspektive eines Yogalehrers verarbeitet und habe große Freude daran das mit anderen Yoga Lehrenden zu teilen.

WAS DU LERNEN WIRST

• Die zentralen Prinzipien und Werkzeuge der NEUROSOMATISCHEN HYPNOSE angepasst an den Yoga-Kontext

• Ein breites Arsenal hypnotischer Sprachmuster, mit denen du Menschen sicher und gezielt in Trance begleitest.

• Den bewussten Einsatz von Stimme, Tonalität, Rhythmus und Pausenstruktur, um Zustände zu öffnen und zu stabilisieren.

• Wie du mit Nervensystem und Unterbewusstsein arbeitest

• Wie du die Energie eines Raumes liest und flexibel, ohne starre Skripte, auf Gruppenprozesse reagierst.

• Wie du Meditation, Pranayama, Asana-Praxis und Entspannung als durchgehende, geführte Erfahrung gestaltest.

WAS ICH DIR ALS BONUS GEBE

• Mein komplettes Breathwork System. HYPNOTIC BREATHWORK vereint angewandte Neurologie und Atemtherapie mit klassischem Pranayama und modernen Breathwork Konzepten… und Hypnose.

• Die Blueprints zu 3 meiner beliebtesten Sessions:

  “The Art of Letting go” & “The Game of Bliss and Ecstacy” & “The Power of Love”

• Eine Step by Step Anleitung zur Selbsthypnose damit Du auf deiner Yogamatte und darüber hinaus der Mensch sein kannst, der Du wirklich sein willst.

HARD FACTS

Dauer: 10.00 bis 18.00 Uhr

Kosten: 180 Euro

Locations & Termine auf Anfrage

Als Inhouse Schulung in eurem YogaStudio finden wir einen individuellen Deal!

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